Warunkiem niezbędnym do utrzymania przez całe życie jasnego i zdrowego uśmiechu, jest dbanie o odpowiednią higienę jamy ustnej.

Nawet u osób dorosłych mogą powstać ubytki próchnicowe oraz choroby dziąseł, które mogą być przyczyną poważnych problemów. Niezmiernie ważna jest właściwa profilaktyka, a więc:

  • Szczotkuj zęby minimum 2 razy dziennie w celu usunięcia płytki nazębnej, która jest główną przyczyną próchnicy.
  • Używaj nici dentystycznej w celu oczyszczenia przestrzeni pomiędzy zębami i miejsc poniżej linii dziąseł, zanim zmineralizuje i przekształci się w kamień. Kamień może być usunięty jedynie podczas profesjonalnego zabiegu czyszczenia wykonywanego przez doświadczonego stomatologa.
  • Zminimalizuj spożywanie pokarmów bogatych w cukier lub skrobię, zwłaszcza lepkich przekąsek. Częste podjadanie pomiędzy posiłkami zwiększa oddziaływanie na szkliwo zębów kwasów wytwarzanych przez bakterie płytki nazębnej. Regularnie odwiedzaj stomatologa w celu wykonania profesjonalnych zabiegów oczyszczania zębów oraz badań kontrolnych.

0 Comments

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Facebook