Jak dbać o zęby?

Warunkiem niezbędnym do utrzymania przez całe życie jasnego i zdrowego uśmiechu, jest dbanie o odpowiednią higienę jamy ustnej. Nawet u osób dorosłych mogą powstać ubytki próchnicowe oraz choroby dziąseł, które mogą być przyczyną poważnych problemów. Niezmiernie ważna jest właściwa profilaktyka, a więc: Szczotkuj zęby minimum 2 razy dziennie w celu Read more…

Jak dieta wpływa na zdrowie jamy ustnej?

Prawidłowe odżywianie nie tylko utrzymuje ogólny dobry stan zdrowia, ale także jest niezbędne dla zachowania zdrowych zębów i dziąseł. Przestrzeganie pełnowartościowej diety jest dla dziąseł i zębów źródłem ważnych składników i minerałów, dzięki którym są one mocne i odporne na infekcje powodujące choroby dziąseł. Dodatkowo pokarmy twarde i zawierające błonnik Read more…

Facebook